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Vinyasa – Clase 2

¿Queres llevar tu práctica de Yoga al siguiente nivel y convertirte en un instructor de Yoga altamente calificado?

Instructor Kali Yoga

Actaulización 1 diciembre, 2023

Acerca de este curso

¡Bienvenido a nuestro curso de Yoga especializado!

En nuestro curso, te brindamos un profundo análisis de la biomecánica adaptada a las asanas, permitiéndote comprender cómo cada movimiento afecta a tu cuerpo y cómo optimizarlo para obtener los máximos beneficios y evitar lesiones. La biomecánica es la clave para alcanzar la alineación perfecta en cada postura, mejorando tu práctica y ayudándote a guiar a tus futuros estudiantes de manera segura.

Análisis de la Biomecánica Adaptada a las Asanas: Comprende cómo funcionan tus músculos y articulaciones en cada postura. Aprende a realizar ajustes y adaptaciones personalizadas para cada estudiante.
Creación de Clases: Aprende a diseñar clases de Yoga efectivas y seguras que se adapten a las necesidades individuales de tus estudiantes. Conviértete en un instructor confiable y respetado.
Respeto por el Cuerpo: Ponemos un énfasis especial en el cuidado y el respeto por el cuerpo. Aprenderás a escuchar las señales de tu cuerpo y a guiar a otros en la misma dirección.

Contenido del curso

Vinyasa – Clase 2

Lección 1 – Movilidad Articular

18:41
Lección 2 – Dinámico

13:20
Lección 3 – Postura de sentada

15:15
Lección 4 – Torsiones

19:24

Valoraciones y reseñas de estudiantes

Aún no hay reseñas.

Instructor

Kali Yoga

Nivel

Intermedio

Incriptos

Duración 1 hora 5 minutos

Lecciones

4Lecciones

Vinyasa – Clase 2

Acerca de este curso

¿Qué aprenderás?

Contenido del curso

Vinyasa – Clase 2

Lección 1 – Movilidad Articular

Lección 2 – Dinámico

Lección 3 – Postura de sentada

Lección 4 – Torsiones

Materiales incluidos

Requisitos