Vinyasa – Clase 1
¿Queres llevar tu práctica de Yoga al siguiente nivel y convertirte en un instructor de Yoga altamente calificado?
Acerca de este curso
¡Bienvenido a nuestro curso de Yoga especializado!
En nuestro curso, te brindamos un profundo análisis de la biomecánica adaptada a las asanas, permitiéndote comprender cómo cada movimiento afecta a tu cuerpo y cómo optimizarlo para obtener los máximos beneficios y evitar lesiones. La biomecánica es la clave para alcanzar la alineación perfecta en cada postura, mejorando tu práctica y ayudándote a guiar a tus futuros estudiantes de manera segura.
Contenido del curso
Vinyasa – Clase 1
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Lección 1 – Saludo al sol
08:59 -
Lección 2 – Vyniasa
27:56 -
Lección 3 – Hatha
39:06
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