Fly Yoga
¿Queres llevar tu práctica de Yoga al siguiente nivel y convertirte en un instructor de Yoga altamente calificado?
Acerca de este curso
¡Bienvenido a nuestro curso de Yoga especializado!
En nuestro curso, te brindamos un profundo análisis de la biomecánica adaptada a las asanas, permitiéndote comprender cómo cada movimiento afecta a tu cuerpo y cómo optimizarlo para obtener los máximos beneficios y evitar lesiones. La biomecánica es la clave para alcanzar la alineación perfecta en cada postura, mejorando tu práctica y ayudándote a guiar a tus futuros estudiantes de manera segura.
Fly Yoga
“¡Eleva tu bienestar con nuestro exclusivo video en línea de fly yoga! Descubrí la magia del yoga suspendido en el aire con instrucciones claras y seguras para todos los niveles. Este video no solo te guiará a través de fascinantes posturas y técnicas de relajación, sino que también te proporcionará valiosa información sobre el cuidado de la biomecánica. Mejora tu equilibrio, fuerza y flexibilidad mientras cuidas tu cuerpo. ¡Empieza tu viaje de bienestar hoy mismo!”
Contenido del curso
Fly Yoga
-
Lección 1 – Movilidad Articular
15:48 -
Lección 2 – Asanas de Piso
22:07 -
Lección 3 – Asanas de Pie
20:25 -
Lección 4 – Figuras
13:05